7 χρήσιμοι τρόποι για να επαναφέρετε τη συναισθηματική σας υγεία
Άρθρο του ψυχολόγου Guy Winch
Όταν χτυπάτε, βάζετε επίδεσμο στην πληγή ή αν πάθετε κάποια λοίμωξη παίρνετε αντιβιοτικά, σωστά; Αδιαμφισβήτητα. Στην πραγματικότητα, θα ήταν περίεργο...
Πώς η συνεξάρτηση εμποδίζει τις σχέσεις μας;
Τι σημαίνει συνεξάρτηση;
Ο όρος συνεξάρτηση αναφέρεται σε μια ψυχολογική δομή που περιλαμβάνει έναν τύπο ανθυγιεινής αλληλεπίδρασης που οι άνθρωποι μοιράζονται στις σχέσεις τους με...
12 μυστικά που έχουν τα ζευγάρια που μένουν για πάντα μαζί!
Θέλεις να αποκτήσεις μία σχέση η οποία θα είναι η ΜΙΑ. Θέλεις να γίνεις σαν αυτά τα ζευγάρια που μένουν για πάντα μαζί! Είναι...
9 Τρόποι για να Προστατευθείτε από τα Συναισθηματικά Βαμπίρ!!!
Της Dr. Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγου-Ψυχοθεραπεύτριας
Έχω ξαναγράψει στο παρελθόν για τα συναισθηματικά «βαμπίρ», τους ανθρώπους εκείνους που με τον τρόπο τους «ρουφούν» συναισθηματικά τους οικείους...
9 λάθη που κάνεις και δεν είσαι ευτυχισμένος/η
Της Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος (greekpsychologypages.blogspot.gr)
Η δύναμη της σκέψης είναι καθοριστική για την ποιότητα της ζωής μας: με τις σκέψεις που κάνουμε...
11 τεχνικές που χρησιμοποιούν οι άλλοι για να σας εκμεταλλευτούν
Δυστυχώς η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, εάν τους δοθεί η ευκαιρία, θα προσπαθήσουν να σας εκμεταλλευτούν. Η γνώση αποτελεί την καλύτερη άμυνα,...
Τοξική αισιοδοξία: Το «overdose» της θετικής σκέψης
Πότε βλάπτει η αισιοδοξία; Μπορεί η θετική σκέψη να έχει αρνητικές συνέπειες στη σωματική και ψυχική μας υγεία;
Η θετική σκέψη αποτελεί σύµµαχο της καθηµερινότητας,...
“Από θύματα γινόμαστε πολεμιστές”
"Η βασική διαφορά ανάμεσα σε ένα συνηθισμένο άτομο και σ' έναν πολεμιστή είναι ότι ο πολεμιστής αντιμετωπίζει τα πάντα ως πρόκληση, ενώ ένα συνηθισμένο...
14 βασικές διαφορές ανάμεσα στην αληθινή και την τοξική αγάπη
Όλοι σε κάποιο βαθμό είμαστε διατεθειμένοι και πρέπει να κάνουμε υποχωρήσεις, να ανεχόμαστε και να συγχωρούμε.
Σε μερικές περιπτώσεις όμως η ανεκτικότητα και οι υποχωρήσεις...
Οκτώ σημάδια που δείχνουν ότι αυτή η φιλία είναι τοξική
Με τα χρόνια γνωρίζουμε συνεχώς νέους ανθρώπους. Από το σχολείο μέχρι και την δουλειά μας συναναστρεφόμαστε και μιλάμε με πολλούς και διαφορετικούς ανθρώπους. Λίγοι...
- Advertisement -