Η παιδική κακοποίηση συνδέεται με τις ημικρανίες κατά την ενήλικη ζωή
Παλαιότερες
μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που είναι παραμελημένα ή κακοποιημένα διατρέχουν
αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών συναισθηματικών και παθολογικών προβλημάτων
ως ενήλικες. Πρόσφατα, μια νέα μελέτη...
Αποτοξίνωση σε σώμα και πνεύμα
Διώξτε
ό,τι βαραίνει το σώμα και το μυαλό σας και χαρίστε στον εαυτό σας ενέργεια και
ευεξία, για να αντεπεξέλθει σε μια απαιτητική καθημερινότητα.
Το
σπίτι σας φροντίζετε...
Διακοπή καπνίσματος χωρίς αύξηση του βάρους
Συμβουλή
1η:
Να
θυμάστε ότι ένας σημαντικός προδιαθεσικός παράγοντας για να πάρετε βάρος εάν
κόψετε το κάπνισμα είναι το πόσο πολύ ανησυχείτε για την πιθανότητα αυτή, καθώς
και το...
Επικίνδυνο κοκτέιλ, ενεργειακά ποτά και αλκοόλ
Τα
ενεργειακά ποτά, τα οποία καταναλώνουν τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι
νέοι, κυρίως φοιτητές και αθλητές, δεν είναι και τόσο «αθώα» και μπορεί να
καταστούν επικίνδυνα,...
10 αθώες συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία μας
Τρώμε σωστά, κάνουμε σωματική άσκηση καθημερινά και όταν είμαστε τυχεροί κοιμόμαστε και εκείνες τις αναγκαίες ώρες για να παραμένουμε υγιείς. Αλλά υπάρχουν και κάποιες...
Αλκοολισμός
Ο αλκοολισμός είναι μια χρόνια ασθένεια
όπου το σώμα παθαίνει εξάρτηση από το αλκοόλ. Το άτομο δεν μπορεί να ελέγξει
πότε ή πόσο πίνει και συνεχίζει...
Η τέχνη της ίασης
Γράφει ο Εμμανουήλ
Παπαμιχάλης BSc (Hons) in Acupuncture, LicTuiNa, OMBAcC www.nafsikos.com
Διαλογισμός
είναι η διαδικασία μέσω της οποίας η συνείδηση, νοημοσύνη, ψυχή του ανθρώπου
δραστηριοποιείται και αναλαμβάνει τα...
Αναπνευστικά προβλήματα και θεραπευτικά βότανα
Γράφει η Φαρμακοποιός Γ.Περγαντά
Η αναπνοή είναι η ζωή μας. Χωρίς αυτή τη λειτουργία και το οξυγόνο δεν μπορούμε να ζούμε. Η αναπνευστική οδός δέχεται...
Pranayama: Η επιστήμη του ελέγχου της αναπνοής
Αποτελεί
το βασικότερο συστατικό για την ύπαρξη ενός ανθρώπινου οργανισμού, την εύρυθμη
λειτουργία της ψυχής του, αλλά και την παραγωγικότητα της σκέψης του.
Η
σωστή αναπνοή αντικαθιστά συχνές...
Απλοί τρόποι για να καταπολεμήσετε τις ημικρανίες
Όποιος
είχε ποτέ ημικρανίες και έντονους πονοκεφάλους μπορεί να επιβεβαιώσει πόσο
εξουθενωτικοί μπορούν να είναι. Ο βασανιστικός πόνος μπορεί να καταστήσει τη
λειτουργία του οργανισμούς αδύνατη. Όμως...
- Advertisement -